每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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鄰近景點
- 位於大安
- 中正紀念堂 (2.6 公里)
- 套房飯店
- 台北 101 (2.7 公里)
- 國父紀念館 (2.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
精選
預防骨質疏鬆、骨折的方法不外乎要多補充鈣質含量高的食物、多運動，並且適當的曬太陽讓體內自動合成維生素D。除了這些大家耳熟能詳的方法之外，澳洲西澳大學（University of Western Australia）在美國骨骼與骨質研究協會（ASBMR）發表一項研究，喝紅茶也能預防骨鬆，相似的研究陸續由日本大阪大學和澳洲科廷大學證實紅茶的功效。
西澳大學教授Richard L. Prince表示，參與研究者為1,188名年約75歲的女性，研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組，進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。
該研究經分析結果顯示，每天至少喝3杯紅茶的人，得到嚴重的骨質疏鬆症相關疾病的機率降低了34%，得到髖關節骨折的風險則降低42%。從紅茶和食物中攝取到的類黃酮含量在研究者當中排名前三分之一者，骨折的風險也比後三分之一者還要低。
紅茶中所含有的類黃酮是一種多酚化合物，屬抗氧化物質，其他像是藍莓中的「花青素」、黃豆中的「大豆異黃酮」或是綠茶中的「兒茶素」等皆為類黃酮的一種。Richard L. Prince指出，茶含有豐富的類黃酮，攝取較多類黃酮者的骨折風險相對較低，但目前仍不清楚為何類黃酮能減少骨鬆風險。
另外，相似的研究在2015年2月24日也由日本大阪大學發表，並刊登於美國《自然醫學期刊》中，研究提到紅茶能改善骨質疏鬆症，作用機制在於紅茶的茶黃素。
人體的骨骼有製造骨骼的「成骨細胞」和破網路訂飯店便宜壞骨骼的「破骨細胞」，兩者平?運作形成健康的骨骼，當破骨細胞太多時，骨骼密度降低，也較容易產生骨質疏鬆。而紅茶中的茶黃素則能減少破骨細胞產生，進而使成骨細胞製造骨骼、骨骼密度逐漸恢復正常。不過研究專家提醒，骨質疏鬆症患者別把紅茶當成治療骨鬆的方法，因體重60公斤的成人，每日得喝20杯紅茶才能達到骨骼增長的效果。
多數研究皆證實紅茶能預防甚至改善骨骼密度，值得關注的是，喝紅茶雖有助於骨骼健康，民眾仍須注意紅茶中所含的咖啡因成分，避免飲用過量，以免攝取過多咖啡因，反而對健康造成負面的影響。
來源：每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險
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鉅亨網新聞中心
大陸資金尋找出路，部分流入金市令實金交投轉趨活躍。業界人士表示，雖然未見大陸人大量以買親子出國賣黃金走資，但投資者漸多以人民幣買金避開人民幣貶值潮住宿優惠活動，令人民幣計價黃金產品熱潮漸起。
《星島日報》引述金銀業貿易場永遠名譽會長張德熙表示，年中至今黃金備受追捧，實金交投保守估計增長逾 20%。被問到是否有更多大陸客利用黃金買賣轉手套現，尤其是使用銀聯卡，他回應在黃金市場未見走資潮，因買入仍較賣出多，未見到頻繁轉手。
不過，他指包括大陸客在內，近期人民幣公斤條黃金整體交投明顯轉熱，相反美元計價的黃金產品交投輕微減少。上個月人民幣公斤條黃金交投增加 12%，過去一年半便躍升 50%。他認為自 2011 年推出產品以來，市場逐步接受人民幣計價的黃金產品。
對於近日金價飆，張德熙表示，全球政治因素如美國總統選情不明朗，以及英國脫歐出現轉機，拉動金價向上，加上國際間不斷推量化寬鬆，投資者傾向買金作保值用途，支持黃金升勢。他認為金價每盎司 1250 美元以下可以吸納，料明年首季上探 1400 美元，建議投資組合當中 30% 持有貴金屬。
世界黃金協會日前表示，無論美國總統大選結果如何，料金價均會受惠。由於國際貨幣政策存在不確定性，將引發資金流向金市。
第一金營業部高級副總裁蔡漢文表示，自去年人民幣貶值以來，今年較多人諮詢及購買實金，增幅達 30%。他認為大陸禁用銀聯卡來港投保，連環出招更激發資金外流，增強實體及海外資產投資意欲，包括黃金及樓宇。
中國大陸外匯交易中心網站公佈，2016 年 11 月 4 日銀行間外匯市場美元兌人民幣的匯率中間價為人民幣 6.7514 兌 1 美元，較前一交易日 (3 日) 中間價 6.7491 元貶值 23 基點。金價目前則守穩在 1300 美元，最新報 1305 美元。
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